¡La respiración como terapia anti-estrés!

En este ritmo de vida tan acelerado, donde todos estamos siendo sometidos constantemente a presiones y responsabilidades de nuestra vida diaria y de nuestro trabajo, no es sorprendente que siempre estemos agotados y estresados. Así que ¿de qué forma podemos hacer una terapiaanti-estrés sin desatender nuestros deberes?

¡Con terapias o ejercicios de respiración! Y, afortunadamente para ti ¡nosotros te traemos TANTOS ejercicios de respiración! Ellas te permitirán equilibrar tu vida y evitarte el estrés innecesario. Así que ¡busca lápiz y papel!

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La belleza en su totalidad

A lo largo del tiempo la sociedad se ha encargado de decidir qué tan bella puede ser una mujer por su belleza física, estableciendo una serie de estereotipos y parámetros que puedan definirla, esto, sin considerar aspectos que parten desde nuestra naturalidad, como, el desenvolvimiento, carácter y espontaneidad que cada una posee. Haciendo que, una mujer pueda pasar toda su vida tratando de calar en los estándares y nunca encontrarse.

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PIES PERFECTOS Y SALUDABLES

En cualquier persona, indistintamente de su género, es importante tener un buen cuidado de los pies, ya que son estos los que le dan el soporte a todo el cuerpo, además si no se tiene una higiene y un cuidado constante pueden producirse enfermedades, resequedades a tal punto que terminan rompiendo la piel, siendo esto muy doloroso.

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Descubre el limpiador de espuma para tu piel

Gran parte de las personas, pero sobre todo las jóvenes en la etapa de la adolescencia presentan problemas de acné, esto se debe porque están en un periodo de crecimiento, etapa en la que todo lo que corresponde a su organismo y las hormonas están experimentado un cambio total.

Los problemas de acné probablemente se deben a muchos factores tantos internos como externos, por ejemplo, uno de ellos es el cambio hormonal, también las comidas, el estrés, entre otros, que tampoco dejan de ser importantes y,  que a su vez, se pueden evitar teniendo ciertos hábitos de aseo personal.

Sin embargo, no todo termina ahí, ya que para ello puedes usar distintos productos o tratamientos de acné que son aptos para controlar el exceso de grasa, que muchas veces es la causante de los brotes en la cara.

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Algunos trucos sobre maquillaje, que harán desaparecer a los hombres de tu vida

Para verte atractiva hay muchos productos de belleza, pero no se trata solo obtenerlos sino saber usarlos a tu favor.

Es por esto que debes conocer la mejor manera de aplicarlos, recuerda no es la cantidad si no la calidad. Si hablamos de dichos hay uno muy conocido “menos es más” que se aplica a la perfección para esta ocasión, ya que cuando de ponernos bellas se trata sin duda ¡MENOS ES MAS!

No existe nada mejor que saber que te va bien y que no. Yo le llamo un BUEN GUSTO CONTIGO MISMA.

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Correct & Care CC Cream Silky

Las mujeres tenemos infinitas exigencias, necesidades y muy altos estándares en cuanto a maquillaje y productos de belleza y cuidado personal se refiere. Si bien es cierto que algunos días queremos lucir un ‘’no make up’’ make up, es decir, un maquillaje natural y sencillo, aunque otros días querramos algo más cubriente e impactante.

Así como cambiamos cada día, cambian nuestros deseos, también cambia nuestra piel y sus necesidades. Algunas personas tienen la dicha de poseer pieles establemente saludables, las cuidan como su templo y no se duermen ni una noche con el maquillaje encima. Sin embargo, a veces el mismo uso de ciertos productos de maquillaje pueden causar algunos daños, aunque pequeños, notables en tu piel.

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